Systemisches Personal Coaching
Probleme kann man niemals mit derselben Denkweise lösen, durch die sie entstanden sind
Albert Einstein
Ich arbeite mit einem holistischen Ansatz, denn
ich bin davon überzeugt und weiß aus eigener Erfahrung, dass Probleme sich mit dem Kopf alleine nicht lösen lassen. Für mich be- und entsteht das "System Mensch" aus dem Zusammenspiel von Kopf, Körper & Gefühlen. Auch in den Neurowissenschaften ist deren gegenseitige Wechselwirkung belegt (s.u.).
Jedes einzelne dieser 3 Elemente trägt seine eigenen Kompetenzen und Ressourcen in sich und wird sie immer zum Wohl des Ganzen einsetzen, so gut es ihm möglich ist.
In meinen Coachings entdecken Sie, was durch das harmonische Zusammenspiel dieser 3 alles möglich wird.
Wofür Systemisches Personal Coaching?
Um Sie in einer herausfordernden Lebensphase zu begleiten
Um bewusste Entscheidungen zu treffen
Um Visionen zu entwickeln
Um sich Ziele zu setzen und sie umzusetzen
Um Ihre Stärken zu stärken
Um Ihr Potential zu entfalten
Um Konflikte konstruktiv zu lösen
Für vieles mehr...
Womit ich arbeite
Systemische Aufstellungen
Phantasiereisen
Embodiment
Ressourcenanker
Atemübungen & Entspannungstechniken
Hypno-Coaching
Teile-Arbeit
Bioenergetische Klopftechniken
Die Wunderfrage
und vielem mehr...
«Körper und Geist, Denken und Fühlen sind untrennbar miteinander verbunden.
Weil der Körper ursprünglich so eng mit dem Gehirn und allem, was dort geschah, verbunden war, bietet der Körper einen besonders leichten Zugang zu allen Ebenen des Erlebens und Verhaltens, zu den im Gehirn abgespeicherten Sinneseindrücken, den Gefühlen.
Deshalb erfahren die meisten Menschen, sobald sie ihren Körper wiederzuentdecken beginnen, dass sie nun wieder Zugang zu sich selbst finden.»
Gerald Hüther
Personal Coaching
"Ich habe mich von Dir im Coaching gut aufgehoben gefühlt, da Du mir in erster Linie immer als Mensch begegnet bist. Dies schuf für mich eine natürliche, persönliche Atmosphäre, in der es mir gelang mich hemmungslos zu öffnen und zu erzählen. Du hast an den richtigen Stellen die richtigen Fragen formuliert, die mir erlaubten neue Blickwinkel einzunehmen und die mich in meiner persönlichen Problemstellung weitergebracht haben. Ich kann Bettina als Coach empfehlen, da sie mit ihrer herzlichen, offenen Art einen sehr positiven und kompetenten Eindruck hinterlassen hat." K.G. aus Hausen
"Liebe Bettina, die Klärung dieses Themas war für mich dringend nötig! Es ist grossartig, dass man auch über Zoom so gut zusammen arbeiten kann. Du machst das mit grosser Achtsamkeit & Feingefühl." F.L. aus Köln
"Die Zeit mit Dir, die Du mir gewidmet hast, war eine Zeit der Magie. Es war eine Zeit der Reise zu mir selbst, die Reise in meinen Kern von wo aus ich nach aussen wirken darf und dank deiner liebevollen, authentischen Art ich mich zu 100% wohl gefühlt habe. Ich danke Dir dafür. Liebevoll D."S. aus Horgen
"Danke, liebe Bettina für das Coaching heute. Es hat wieder mal so gut getan und ich glaube ich bin einen wichtigen Schritt weitergekommen." S.C. aus Gattikon
"Eine wunderbare Begegnung mit Dir heute, liebe Bettina! Danke! Viele Gedanken fließen... Und ich freue mich auf das nächste Mal!" S.V. aus Wädenswil
