Stimm- & Sprechseminare
For women only
Gut klingen, gut ankommen - gut bei Stimme sein
• Du entwickelst ein Bewusstsein für die an der Stimmgebung beteiligten Abläufe
• Du erfährst, wie Du Deine Stimme in Deinem Körper verankerst
• Du erlebst, wie Deine Gefühle und Deine mentale Einstellung Deine Stimme beeinflusst
• Du lernst Übungen kennen, mit denen Du Dich mit Körper, Geist & Stimme auf das Sprechen vor und mit Anderen vorbereiten kannst.
Dauer: 8 Stunden
Mindeste Anzahl Teilnehmerinnen: 6
Preis pro Teilnehmerin auf Anfrage
Bewusst atmen, sprechen, sein
Follow-up Seminar zu Gut klingen, gut ankommen...
Vertiefung der Themen aus Seminar 1
• Wie kann Bewegung den Atem und die Wahrnehmung der Atemräume unterstützen?
• Welche Klänge stecken noch in meiner Kehle? Wofür brauche ich sie?
• Wie klinge ich vor dem Stimmcoaching - und wie danach?
• Wie nehme ich meinen Körper wahr und wie verhilft er mir zu noch mehr Präsenz?
Dauer: 8 Stunden oder 2 Tage
Mindest-Anzahl Teilnehmerinnen: 6
Preis pro Teilnehmerin auf Anfrage
Stimme & Yoga
Was?
• Erfahre, wie Körper, Geist & Atem zusammenwirken – beim Sprechen und im Yoga
• Erlebe, wie Gedanken, Gefühle & Dein Atem Deine Stimme & Deine Haltung beeinflussen - beim Sprechen und im Yoga
• Entdecke die Vielfalt an Klängen, die in Deiner Kehle steckt
• Erlerne Techniken, mit denen Du Deine Stimme trainieren kannst – und wie Yoga Dich dabei unterstützen kann
Wie viele?
8 - 12 Teilnehmerinnen
Wie lange?
2 bis 3 Tage
Wer?
Bettina Gut Stimmcoaching
Luzia Bertschinger-Karg ChiYoga
www.e-quilibrium.ch
Referenzen
• ffu-pee FachFrauen Umwelt - Professionelles En Environnement
• SVIN - Schweizerische Vereinigung der Ingenieurinnen
• NeWI - Netzwerk der Wasserningenieurinnen
Stimmen zu Bettina Gut
Stimm-Seminare
"Dein Workshop war in diesem Jahr ein Highlight in meinem Kalender! Meine Autorinnen-Stimme profitiert nachhaltig von Vielem, das ich dabei mitgenommen habe."
"Du hilfst Frauen dabei, ihre Stimme zu erheben und für sich und ihre Werte einzustehen."
"Vielen Dank für deine achtsame Begleitung durch den Stimm-Tag! Es hat mir sehr gut getan."
"Ich hatte grosse Freude am Kurs!"
"Absolut toll! Spannende Inhalte, tolles Team - sicher auch dank der wertschätzenden Kursleitung durch Bettina Gut."
"Meine Erwartungen wurden übertroffen."
"Ich würde mich über einen Fortsetzungskurs freuen."
"Vielen Dank für den tollen Kurs, es hat Spass gemacht!"
