Über mich
Lorem ipsum dolor sit amet, consetetur sadipscing elitr, sed diam nonumy eirmod tempor invidunt ut labore et dolore magna aliquyam erat, sed diam voluptua.
At vero eos et accusam et justo duo dolores et ea rebum.
Lorem ipsum dolor sit amet, consetetur sadipscing elitr, sed diam nonumy eirmod tempor invidunt ut labore et dolore magna aliquyam erat, sed diam voluptua.
Meine Werte
Was mich in meiner Arbeit leitet
Ist eine tiefe Erfahrung: Menschen finden Klarheit und Kraft nicht allein durch Konzepte, sondern durch den Moment, in dem sie wieder in ihrem Körper ankommen. In meinen Coachings höre, schaue, spüre ich hin und bringe dich behutsam wieder in Kontakt mit dir selbst.
Ich öffne einen sicheren Raum für dich
In dem dein Nervensystem zur Ruhe kommen und deine eigene innere und äussere Stimme wieder hörbar werden kann. Einen Raum, in dem du dich und deinen Körper wieder spüren und du dir selbst begegnen kannst.
Mein eigener Weg hat mich durch
viele Welten geführt:
Durch die Naturwissenschaft, den klassischen Gesang, die Pädagogik durch die systemische und körperorientierte Coaching-Arbeit, die Klang- und Energiearbeit und die Polyvagal-Theorie.
All diese Linien fließen in meiner Arbeit zusammen – nicht als Methode, sondern als Haltung: verkörpert, präsent, fein und klar.
Mein Werdegang
Prozess- & körperorientiertes Coaching in eigener Praxis, gewachsen seit 2017
-
Systemische Personal & Business Coach, Expert Level, CAB Zürich
-
PEP® nach Dr. Michael Bohne, Weggis & Hannover
-
SYNAMIK™ Systemdynamische Aufstellungen CAB Berlin
-
Zürcher Ressourcenmodell ZRM®, online-Seminar
-
Polyvagal-Zertifikatskurs i.A.Polyvagal Akademie, online-Akademie
-
Energiearbeit nach A. J. Stäger, Zürich
-
Klangtherapie i.A., neuewege.at, online-Akademie
Pädagogik & Beziehungsräume
-
seit 2026 Seminarleiterin Vagus & Stimme
-
seit 2022 Seminarleiterin Stimme & Sprechen
-
2013 - 2014 Studium Fast Track Primarstufe; Primarschullehrerin an einer altersdurchmischten Tagesschule, Zürich
-
2006 - 2019 freiberufliche Gesangspädagogin
-
2006 Geburt meines Sohnes L.
-
2004 Geburt meines Sohnes S.
-
2003 - 2006 Studium Musikpädagogik, ZHdK Zürich
Stimme, Präsenz & Verkörperung
-
2001 - 2019 freiberufliche Opern- & Konzertsängerin & Sprecherin in CH, D & I
-
1995 - 2001 Studium Diplom-Opernsängerin HMT Hannover
Naturwissenschaften
1991 - 1995 Studium Diplom-Biologie , FU Berlin